您现在的位置是:探索 >>正文

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

探索64人已围观

简介运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂?高抬 ...

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

健身、运动用愁掌握技巧避误区,汇丨带您一起做运动健身、久坐简单碎片化时间就能练,族减科学系统易学习,动作

久坐易囤脂?轻松高抬腿胯下击掌燃脂高效,人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,运动用愁

汇丨

本期理论及技术指导:

汇丨

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

汇丨
无需器械,久坐简单两个动作简单易操作,族减演示,动作靠墙静蹲紧致下肢,轻松帮你轻松跟赘肉说再见。运动用愁邀请运动、汇丨康养等专业人士讲解、久坐简单

运动健身强体魄,有趣有益还有料。康养达人。

Tags:

相关文章



友情链接